当前位置:首页 > 孕妇可以吃鸭肉鸭蛋吗

孕妇可以吃鸭肉、鸭蛋吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,孕妇可以吃鸭肉、鸭蛋,但需注意适量吃,以免影响身体健康,具体内容如下:
鸭肉、鸭蛋是生活中常见的食物,鸭肉属于优质蛋白食物,含有胆固醇、维生素A、钠、钙、钾等营养物质,有助于补充人体所需的营养成分,而且鸭蛋里面有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂等营养成分,对人体健康也有一定的好处,并且其中所含的卵磷脂有助于胎儿生长发育。所以孕妇一般可以吃鸭肉、鸭蛋,但需注意适量吃,以免吃得过多加重胃肠负担,出现食欲不振、腹痛等症状,影响身体健康。
展开全部内容

相关文章