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怀孕能吃杨桃吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕能吃杨桃,但需注意适量吃,以免影响孕妇身体健康,具体内容如下:
杨桃是日常生活中较为常见的一种水果,其中含有较为丰富的苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、维生素C、碳水化合物、膳食纤维等人体所需的营养成分,营养价值较高,具有生津止渴、提升食欲等作用,对人体健康有一定的好处。怀孕吃杨桃,还有助于改善因内分泌水平改变引起的便秘,所以怀孕一般能吃杨桃,但需注意适量吃,因为杨桃属于凉性水果,若吃得过多可能加重脾胃虚寒,引发腹泻、腹痛等症状,不利于孕妇身体健康。
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