怀孕能吃莴笋吗

一般情况下，怀孕能吃莴笋，但需注意适量吃，以免引发身体不适，具体内容如下：
莴笋是平时常见的一种蔬菜，其中含有叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、磷、钙、钠等人体所需营养物质，具有清热解毒、利尿通乳等功效。莴笋还可以补充身体的营养，能够预防胎儿畸形，促进胎儿发育，同时莴笋中的膳食纤维还可以刺激肠道蠕动，有助于缓解因怀孕造成的便秘，所以怀孕一般能吃莴笋，但需注意适量吃，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛、食欲不佳等不适症状。