造成现代人缺硒的原因是什么

硒是地壳中含量极微的稀有元素，是人体必需的微量矿物质，通常现代人缺硒的原因为环境污染、食物硒含量低、不良的生活习惯、吸收能力较差等。具体分析如下：
1.环境污染：由于空气中的二氧化硫会跟硒发生化学反应，不利于植物吸收硒，造成现代人缺硒。
2.食物硒含量低：由于食物中硒含量低，机体无法从日常饮食中获取足够的硒，就可能产生现代人缺硒的现象。
3.不良的生活习惯：大量饮酒、长期熬夜、挑食、偏食等不良的生活习惯会增加机体对硒的消耗，从而出现缺硒的现象。
4.吸收能力较差：大多数现代人随着年龄的增长，机体各个组织器官会发生退化，导致机体对硒的吸收能力变差，从而出现缺硒的现象。
现代人缺硒时，可以在医生的指导下使用硒酵母片来补硒。在日常生活中应该多吃硒含量丰富的食物，如瘦肉、大蒜、玉米、虾仁、生蚝等。