骑行瘦肚子还是走步瘦肚子

走步一般指的是走路。通常情况下，骑行和走路都瘦肚子。具体情况分析如下：
减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为，一般通过控制摄入食物的热量、运动等方式来减肥，患者如果坚持骑行和走路，可以通过燃烧肚子上多余的脂肪而达到瘦肚子的目的，因此骑行和走路都瘦肚子。
需要注意的是，做运动瘦肚子期间，还应控制好个人饮食，不能吃一些高热量、高脂肪的食品，比如炸鸡、油条、汉堡等，可以多吃低脂的促进肠道消化的食物，比如火龙果、酸奶、燕麦、芹菜等，促进肠道蠕动的同时，能达到减肥的目的。