来姨妈第三天吃了冰的怎么办

姨妈在医学上一般是指月经。一般来说，来月经第三天吃了冰的可以通过喝红糖姜水、热敷、注意保暖等方式进行改善。具体分析如下：
1.喝红糖姜水：来月经第三天吃了冰的可以喝红糖姜水进行改善。红糖姜水是由红糖、姜为主要材料制作的一道饮品，具有补血、散瘀、祛寒等功效，可以起到缓解痛经、驱寒保暖等作用。
2.热敷：来月经第三天吃了冰的，可能会出现痛经的症状，患者可以通过暖水袋、热毛巾等适当热敷腹部，通常可以促进血液循环，减少寒气引起的痛经症状。
3.注意保暖：月经期间个人的免疫力比较低下，如果来月经第三天吃了冰的，可能会增加胃肠道的负担，不利于身体健康。患者平时应该做好保暖工作，进而避免出现不适症状，在饮食上可以选择温热易消化的食物。