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吃波莱大便会发黑吗

黄玉红主任医师

内科中国医科大学附属第一医院

一般情况下,适量吃菠菜,大便不会发黑。如果过量吃菠菜,大便就可能会发黑,具体分析如下:
菠菜是日常生活中常见的一种蔬菜,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁等人体所需的营养素。适量吃菠菜,可以起到美容养颜、缓解贫血、通肠导便等作用。但过量吃菠菜,大便就可能会发黑,因为菠菜中富含铁元素,铁元素在胃肠道内会和硫化氢结合并形成三硫化二铁,硫化铁是一种黑色物质,它会混淆在大便中,使大便发黑,但这是一种正常现象,如果没有出现其他不适的症状,如腹痛、腹泻等,一般不用进行特殊处理,不用过于担心。如果吃菠菜后大便发黑,且出现腹痛、腹泻等不适的症状,就要及时去医院就诊,在医生的指导下服用药物进行治疗,如诺氟沙星胶囊、氯雷他定片等。
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