月经前流褐色分泌物时可以运动吗

一般情况下，如果没有其他不适症状，月经前流褐色分泌物时可以运动；如果出现不适症状，月经前流褐色分泌物时不可以运动，具体分析如下：
1.可以：月经前流褐色分泌物可能是此时体内的雌激素水平降低，导致子宫内膜出现少量脱落，脱落的子宫内膜在子宫内停留时间较长导致氧化后形成的。若无其他不适症状，一般是正常的生理现象，无需特殊治疗，适当运动不会出现较为明显的不良反应，因此，这种情况下，一般月经前流褐色分泌物时可以运动。
2.不可以：月经前流褐色分泌物，如果还伴随腹部疼痛、腰部酸痛等不适症状，通常是身体前列腺素分泌增多，从而对局部造成一定刺激，出现充血、水肿等情况引起的，此时进行运动容易加重不适症状，还会对身体造成一定的不良影响，所以这种情况下，月经前流褐色分泌物时一般不可以运动。
女性在月经前一定要注意保暖，避免吃过多生冷、寒凉的食物，合理膳食，规律作息。