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小产后需要恢复训练吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,小产后身体虚弱的人群通常不需要恢复训练;如果恢复的情况相对较好,没有伴随其他症状,此时通常需要恢复训练,具体分析如下:
1.不需要:小产后身体可能会比较虚弱,如果伴有腹痛、阴道不规则出血等症状,通常在小产后不需要恢复训练,以免对身体健康造成不利影响,建议患者多休息,做好防寒保暖工作,避免感冒。
2.需要:如果患者小产后身体恢复的情况相对较好,没有出现其他不适症状,比如乏力、阴道出血等,此时一般需要在小产一个月后进行恢复训练,可以增加身体的抵抗力,但也要注意休息,不要过度劳累。
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