10岁孩子睡觉伸懒腰连续翻身

通常情况下，10岁孩子睡觉伸懒腰连续翻身，可能是生理性因素引起的，也可能是缺钙引起的，家长需要根据10岁孩子的实际情况选择合适的方法处理。具体分析如下：
1.生理性因素：如果在白天10岁孩子做了剧烈运动或者重体力劳动，导致肌肉劳损，刺激其周围的神经和血管，可能会造成10岁孩子睡觉伸懒腰连续翻身，属于正常生理反应，家长可以给10岁孩子适当按摩或热敷，促进血液循环，从而缓解症状。
2.缺钙：10岁孩子正处于生长发育的关键期，骨骼生长速度比较快，需要大量的营养补充，如果没有及时补充营养，容易造成体内缺钙，引起植物神经兴奋，从而出现10岁孩子睡觉伸懒腰连续翻身的情况。家长可以在医生的指导下给10岁孩子服用维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，家长注意孩子饮食营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，适当运动，比如慢跑、跳绳等，可以增强体质。