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孕妇吃黑加仑葡萄有营养吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,孕妇吃黑加仑葡萄有营养,具体情况分析如下:
黑加仑葡萄含有丰富的蛋白质、维生素、葡萄糖、γ-亚麻酸、不饱和脂肪酸以及各种矿物质元素,具有益气补血、健胃生津、滋肾益肝等功效。其中含有的γ-亚麻酸具有降血脂、降血糖、促进血液循环、减少脂肪堆积等作用,所以孕妇吃黑加仑葡萄不仅有营养,还有利于胎儿的发育。需要注意的是,黑加仑葡萄中含有一定量的葡萄糖和果糖,所以建议孕妇不要过量食用,以免导致妊娠糖尿病。
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