经常吃牛肉对心脏好不好

通常情况下，经常吃牛肉对心脏好，但是应适量吃，以免导致身体不适。具体情况分析如下：
牛肉含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素、维生素B6等人体必需的营养物质，具有健脾、补气血、补肝肾、强筋壮骨等功效，如果适量吃牛肉，能为身体补充有益于心脏的氨基酸，因此经常吃牛肉对心脏好。但是如果一次性吃过多的牛肉，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹胀、恶心、呕吐等胃肠道不适症状，如果出现胃肠道不适症状，建议患者及时到医院进行诊治，可以按照医嘱使用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。