大姨妈痛了一、二个小时了

大姨妈通常是指月经，月经痛了一、二个小时了可能是痛经、腹部着凉、不良饮食等原因引起的。患者可以通过药物治疗、热敷、调整饮食等方法进行改善，具体内容如下：
1.痛经：如果患者有痛经的情况，则可能出现月经痛了一、二个小时了的情况，一般可以在医生的指导下服用药物进行调理，如布洛芬干混悬剂、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.腹部着凉：如果患者在月经期间没有做好腹部的保暖工作，容易引起腹部着凉，从而出现月经痛了一、二个小时了的现象。患者可以通过热敷进行缓解，热敷可以加快局部血液循环，能有效缓解疼痛的症状。
3.不良饮食：如果患者在月经期间没有养成良好的饮食习惯，过量食用生冷、辛辣的食物，会引起月经痛了一、二个小时了的现象。患者可以通过合理调整饮食进行改善，多吃温热、清淡的食物，如红糖粥、小米粥等，少吃生冷、辛辣的食物。