宝宝下半夜总是睡不踏实

一般情况下，宝宝下半夜总是睡不踏实可能是缺钙、消化不良等原因导致的，需要根据病因对症治疗，具体内容如下：
1.缺钙：缺钙可能会导致植物神经功能不稳定，从而出现宝宝下半夜总是睡不踏实的情况，还可能会出现易惊、哭闹、烦躁等症状。一般可以给宝宝吃富含维生素D的食物，如蘑菇、沙丁鱼等；还可以多吃钙含量丰富的食物，如虾、海苔、杏仁等，能够及时补充宝宝体内的钙含量。
2.消化不良：宝宝晚上睡前吃太多食物，可能会导致肠胃消化不良，容易出现下半夜总是睡不踏实的情况，还可能会出现腹胀、呕吐等症状。一般可以在医生的指导下给宝宝服用健胃消食片、多酶片等药物进行治疗，还可以轻轻按摩宝宝的腹部，能够有效地缓解不适感。