不知道怀孕了吃了凉东西怎么办

通常情况下，不知道怀孕了吃了凉东西后，如果吃的比较少，一般不需要进行特殊治疗；如果吃的比较多，出现不适症状，孕妇可以在医生指导下通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方式进行治疗，具体分析如下：
1.不需要治疗：如果不知道怀孕了吃了凉东西，但吃的比较少，没有出现腹痛、腹泻、阴道出血等不适症状，一般是不需要特殊治疗的，也不需要过分担心。
2.需要治疗：如果在不知道怀孕的情况下吃了过多凉性食物，出现了腹痛、腹泻等不适症状，孕妇可以在医生指导下使用盐酸小檗碱片、蒙脱石散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物进行治疗，也可以通过热敷，促进血液循环，缓解症状。同时需要注意饮食，停止食用寒凉油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，要养成良好的饮食习惯。