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孕期白头发增多是什么原因

聂小娟副主任医师

皮肤性病科山东省立医院

一般情况下,孕期白头发增多主要是肾虚、激素水平变化、缺乏营养等原因所致,具体分析如下:
1.肾虚:孕期消耗比较大、气血不足、压力大等因素会导致肾虚,从而出现孕期白发增多的情况。孕妇平时可多吃富含铁的食物,如瘦肉、蛋黄、鸡、鱼等。
2.激素水平变化:在怀孕之后,孕妇体内的激素水平会发生变化,从而出现黑色素脱落的情况,产生一些特殊反应,导致出现孕期白头发增多的情况,孕妇平时要保持心情愉悦,避免过度劳累。
3.缺乏营养:孕妇在怀孕后身体所需要的营养增多,如果缺乏微量元素或者是维生素,就容易导致孕期白头发增多。孕妇平时要保证营养充足、睡眠充足、心情愉悦。
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