腺样体肥大怎么治疗效果好

腺样体肥大是指腺样体因咽部感染或反复炎症刺激而发生病理性增生肥大。通常情况下，可以通过养成良好的生活习惯、合理饮食、手术等方式来治疗，治疗效果一般都比较好，具体情况分析如下：
1.养成良好的生活习惯：患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随气温变化及时增减衣服，坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。
2.合理饮食：患者要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的水分和膳食纤维，少吃辛辣刺激性食物。
3.手术：患者可以采取手术治疗，如腺样体切除术，通过手术切除腺样体，来达到治疗目的。