眼睛疲劳热敷好还是冷敷好

一般情况下，如果是用眼过度导致的眼睛疲劳，热敷好；如果是结膜炎、角膜炎等疾病导致的眼睛疲劳，冷敷好。具体情况分析如下：
1.热敷好：用眼过度会引起眼部肌肉劳累，造成眼部血液循环障碍，引起供氧和供血不足，致使大量的脂质沉积，出现眼睛疲劳的症状，此时热敷可以有效改善血液循环，缓解肌肉疲劳，加速眼部代谢，改善症状。
2.冷敷好：结膜炎、角膜炎等疾病导致的眼睛疲劳，主要是细菌感染引起的，热敷会造成眼部血管扩张，使得角膜充血的症状加重，所以此时不能热敷。患者可以通过冷敷促进血管收缩，有助于恢复。