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11岁男孩可以干重体力活吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

通常来说,11岁男孩可以适当干活,但不可以干重体力活,不利于身体发育。具体分析如下:
11岁男孩正处在生长发育的关键时期,此时可以适当干活,能够促进身体新陈代谢,有利于提高身体免疫力,对身体的生长发育有一定好处。但是男孩的骨骼发育以及肌肉发育还不是很成熟,如果干重体力活可能会导致骨骼发育受到影响,还可能会导致肌肉受损,因此男孩不可以干重体力活。
此外,男孩可以适当多吃营养丰富的食物,例如鸡蛋、牛奶等,可以满足身体生长发育的需求。
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