一岁宝宝能吃青占鱼吗

通常情况下，一岁宝宝能吃青占鱼，但是要适量。具体分析如下：
青占鱼富含蛋白质、脂肪、维生素C、钙、铁、磷等营养成分，营养价值比较高，有滋补强壮的功效。一岁宝宝适量吃青占鱼可以为身体补充营养，能够在一定程度上增强一岁宝宝的抵抗力，而且青占鱼还含有二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等成分，有生长发育、提高智力等作用。但是一岁宝宝消化功能通常比较弱，过量吃青占鱼可能导致消化不良。
此外，家长日常应该合理喂养宝宝，避免宝宝养成偏食、挑食等不良的饮食习惯。