怀孕吃猪油还是菜油好

一般来说，怀孕吃菜油是比较好的，更容易被身体吸收，对身体更好，具体分析如下：
虽然猪油的营养价值很高，但是其油脂含量也相对比较高，怀孕期间不宜吃油脂过多的食物，否则可能会加重孕妇呕吐、恶心、食欲不振等早孕反应，因此怀孕一般吃菜油是比较好的，菜油的油脂含量相对比较低，更容易被身体吸收，还能够增加体内的营养，对身体更好，对胎儿的生长和发育有一定的益处。
怀孕期间孕妇要保持乐观向上的心态，同时要避免食用辛辣、刺激的食物，有助于胎儿的生长和发育。