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颈椎手术后吃什么鱼好

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

一般来说,颈椎手术后吃草鱼、鲈鱼、鲫鱼等鱼比较好。具体分析如下:
1.草鱼:草鱼含有维生素、烟酸、钙、磷、钾、锌、硒等营养物质,有祛风寒、活血化瘀等作用,营养比较丰富,患者做完颈椎手术后身体比较虚弱,适量吃草鱼有助于身体恢复。
2.鲈鱼:鲈鱼含有丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素,患者做完颈椎手术后,适量吃鲈鱼可以补充身体所需的营养物质,促进伤口的愈合,增强身体抵抗力,还可以增加骨骼强度。
3.鲫鱼:鲫鱼含有丰富的蛋白质以及矿物质,患者在做完颈椎手术后适量吃鲫鱼有利于伤口愈合,而且鲫鱼脂肪含量较少,基本不会对胃肠道造成不良影响,对身体恢复有帮助。
患者平时应该早睡早起,适当运动,并定期复查,有利于身体恢复。
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