复发和转移哪一个严重

复发和转移通常都是较为严重的，复发通常是由于疾病治愈后再次发病，而转移多数是指癌细胞转移的现象。
癌细胞如果出现了复发和转移的情况，一般需要到医院进行病理检查，一般可以通过手术切除或者是化疗、放疗等方法进行治疗。癌细胞复发和转移通常是需要根据癌细胞的情况决定的，癌细胞在手术切除以后如果出现了复发的情况，想要彻底治愈是非常困难的，一般采用的手术切除的方法进行治疗，只可减少癌细胞扩散的速度。如果出现了癌细胞转移的情况，通过手术切除的治愈几率是不大的，还需结合化疗和放疗等方法辅助治疗，必要的情况下还可以通过口服靶向药物的方法进行治疗，通常可以减少癌细胞转移的速度，从而起到延长生命的作用。
在治疗期间应放松心情，不要给自己不必要的精神压力，在饮食上可以选择多吃一些含蛋白质丰富的食物，如鲫鱼汤、乌鸡汤等，可以增强身体的抵抗力，并有利于增强机体的恢复，在治疗期间还应定期到医院复查，密切观察病情的扩散情况。