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宝宝侧睡好还是平躺睡好

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一般来说,没有“宝宝侧睡好还是平躺睡好”的说法,宝宝可以两种姿势交替睡,以舒适为宜。具体分析如下:
宝宝消化功能尚未发育成熟,喂养后容易出现吐奶的症状,侧睡可以防止出现吐奶的症状,避免呕吐物呛到气管,有利于呼吸道的通畅,还可以防止心脏和身体的其他器官受到压迫;平躺睡不会对身体的器官造成压迫,可以使宝宝全身的肌肉处于放松的状态,有利于身体的发育,并且还有助于观察宝宝的变化,口鼻遮挡的可能性会相对降低。因此,没有“宝宝侧睡好还是平躺睡好”的说法,一般宝宝可以两种姿势交替睡,以舒适为宜。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食,饮食营养要均衡,可以少食多餐,避免消化不良。
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