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三岁小孩能喝蜂蜜水吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

通常情况下,三岁小孩能喝蜂蜜水,但是要适量喝,以免出现不良反应。具体内容如下:
蜂蜜水含有蔗糖、麦芽糖、糊精、维生素、铁等营养物质,具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便等功效。一般三岁小孩能喝蜂蜜水,可以促进胃肠道蠕动,帮助大便顺利的排出,从而预防便秘。需要注意的是,三岁小孩要适量喝蜂蜜水,以免出现腹痛、恶心、腹泻等症状,不利于生长发育。
在日常生活中,建议家长可以带三岁小孩适当运动,比如散步、打球等,可以增强体质,还需保持作息规律,保证充足的睡眠时间。
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