例假期可以喝咖啡吗

例假期一般指月经期。通常情况下，月经期的女性如果对咖啡不过敏，可以适量喝咖啡，但不能过量喝；月经期的女性如果对咖啡过敏，就不可以喝咖啡。具体分析如下：
喝咖啡能兴奋人的大脑和神经系统，可以起到振奋精神、清醒头脑等作用。月经期的女性如果对咖啡不过敏，通常可以适量喝咖啡，有利于缓解疲劳，提高学习或者工作效率，有一定的好处，但不能过量喝咖啡，否则容易出现恶心、呕吐、失眠等症状；月经期的女性如果对咖啡过敏，通常就不可以喝咖啡，喝了咖啡可能会引起身体不适，出现皮肤瘙痒、头晕等症状，给身体带来不良的影响，影响身体健康。