经期月经量少吃什么

一般情况下，经期指的是月经期间，如果月经量少，女性可以吃补血的食物、温热的食物，必要时，可以在医生指导下吃活血化瘀的药物。具体分析如下：
1.补血的食物：月经量少可能是气血虚弱引起的，女性可以多吃补血的食物，如山楂、猪肝、樱桃、桂圆、菠菜、枸杞等，可以起到促进局部血液循环，起到行气活血的作用，从而缓解症状。
2.温热的食物：女性在月经期前和月经期间用凉水洗脸、洗手、腹部受凉都可能会影响月经，造成月经量少。女性可以在日常饮食上多吃温热的食物，如小米粥、玉米粥、虾仁粥、南瓜羹等，也可以适当地喝红糖生姜水，可以起到暖宫、暖胃的作用，从而缓解月经量少的情况。
3.活血化瘀的药物：月经量少可能是内分泌紊乱、环境改变等原因引起的。必要时女性可以在医生指导下吃活血化瘀的药物进行治疗，如桂枝茯苓丸、当归补血口服液、气血和胶囊等，能够起到调理月经的作用。