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来姨妈能吃韭菜吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,姨妈是指月经,如果患者对韭菜不过敏,则来月经可以吃韭菜;如果患者对韭菜过敏,则来月经不可以吃韭菜,具体分析如下:
韭菜中含有丰富的植物蛋白,来月经时体内的营养物质会有所流失,吃韭菜能够有效补充身体所需的营养。如果患者对韭菜不过敏,则来月经可以吃韭菜,需注意适量,以免加重胃肠的负担;如果患者对韭菜过敏,则来月经不可以吃韭菜,以免出现过敏反应,不利于身体健康。建议患者在月经期间做好个人的保暖工作,可以适当吃温热食物,有利于身体健康。
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