为什么跑步完鼻子酸疼、流鼻涕、打喷嚏

一般情况下，跑步完鼻子酸疼、流鼻涕、打喷嚏可能是血管运动性鼻炎、过敏性鼻炎、上呼吸道感染等原因引起的，具体内容如下：
1.血管运动性鼻炎：如果跑步的时间过长，冷空气过多入侵，容易导致鼻黏膜血管出现异常，从而引起血管运动性鼻炎，出现跑步完鼻子酸疼、流鼻涕、打喷嚏的情况。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如鼻渊舒口服液、糠酸莫米松鼻喷雾剂、吸入用布地奈德混悬液等。
2.过敏性鼻炎：如果患者在跑步过程中，不慎接触到了外界过敏原，如动物毛发、花粉等，容易引起过敏性鼻炎，从而会出现跑步完鼻子酸疼、流鼻涕、打喷嚏的情况。建议患者在没有过敏原的地方跑步，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等。
3.上呼吸道感染：在上呼吸道受到病毒感染时，容易使鼻黏膜的分泌物增多，同时容易出现流鼻涕、打喷嚏的症状。如果患者跑步后没有做好身体的保暖工作，可能会使上呼吸道感染加重，从而出现跑步完鼻子酸疼、流鼻涕、打喷嚏的情况。建议患者在医生的指导下使用感冒胶囊、清热解毒口服液、复方感冒灵片等药物进行治疗。此外，患者平时应保持清淡的饮食，做好自身的保暖工作。