吃钙片有什么禁忌

一般情况下，吃钙片通常有忌吃草酸含量较高的食物、忌喝浓茶、忌吃高油脂食物等，具体分析如下：
1.忌吃草酸含量较高的食物：如果吃钙片的时候吃菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，可能会形成草酸钙，久而久之可能会在身体里面形成结石，不利于身体健康。
2.忌喝浓茶：茶叶中含有鞣酸，如果吃钙片的时候喝浓茶，可能会使钙离子发生沉淀，从而影响身体吸收。
3.忌吃高油脂食物：高油脂食物有汉堡、披萨等，如果吃钙片的时候吃高油脂食物，高油脂食物中的油脂分解后产生的脂肪酸可能会和钙离子结合形成脂肪酸钙，不易被人体吸收。