脚外踝韧带损伤怎么办

如果脚外踝韧带损伤，一般可采取生活护理、药物治疗、人工韧带重建术等方法进行治疗，具体内容如下：
1.生活护理：脚外踝韧带损伤，患者采取生活护理，有助于病情尽快恢复，因此建议患者在恢复期间注意多休息，做好患处的保暖措施，保持患处干燥、洁净，避免熬夜，忌食辛辣刺激的食物。
2.药物治疗：如果脚外踝韧带损伤不严重，并且稳定性也比较好，在医生指导下采取药物治疗，有助于病情尽快恢复，常使用的药物有活血止痛膏、伤痛跌打丸、红花油等。
3.人工韧带重建术：若脚外踝韧带损伤比较严重，出现了局部血肿、韧带断裂或撕裂等情况，建议患者尽早到医院，通过人工韧带重建术进行治疗，以免病情加重。