来月经喝姜汁红糖水好吗

通常情况下，来月经十来年喝姜汁红糖水是比较好的，但应适量喝。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经有规律地出现，是女性生殖功能成熟的重要标志。女性在月经期间，出血量比较多，部分女性可能会出现气虚血亏的情况，而姜汁红糖水具有补血的作用。另外，部分女性在月经期间可能会出现宫寒的情况，常表现为腹痛、手脚冰冷、腰部酸痛等症状，姜汁红糖水性热，有温宫祛寒、疏通经络等功效，能够比较有效地缓解宫寒的症状。因此，来月经喝姜汁红糖水是比较好的。