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4岁多孩子每天喝多少豆浆

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

通常情况下,4岁多孩子每天喝200毫升豆浆比较好,具体内容如下:
豆浆主要是以大豆为原材料制作而成,富含植物蛋白、维生素、铁元素、锌元素等营养物质,容易被肠道消化吸收,4岁多孩子每天喝豆浆通常可以为身体补充营养,能够增强身体免疫力,对身体较好。孩子一般每天喝200毫升较好,能够满足身体所需,通常不建议喝的较多,以免出现尿频的情况,不利于孩子的日常生活。建议家长注意控制孩子每天食物的摄入量,尽量避免挑食,以免营养不良,影响身体发育。
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