长时间不锻炼，现在开始晨跑半个月，膝关节痛是怎么回事

通常情况下，长时间不锻炼，现在开始晨跑半个月，膝关节痛可能与乳酸堆积、外伤、关节炎等因素有关，需对症治疗。具体分析如下：
1.乳酸堆积：长时间不锻炼，突然运动很可能会导致乳酸增多，出现乳酸堆积的情况，一般表现为局部疼痛、酸胀等，所以长时间不锻炼，现在开始晨跑半个月，膝关节痛可能与乳酸堆积有关。患者一般可以通过按摩、热敷等方式来缓解症状。
2.外伤：如果在锻炼时导致膝关节局部受到外伤，可能会出现长时间不锻炼，现在开始晨跑半个月，膝关节痛的情况。建议患者在医生的指导下使用云南白药气雾剂、红花油、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3.关节炎：关节炎是炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，一般表现为关节疼痛、活动受限等，所以长时间不锻炼，现在开始晨跑半个月，膝关节痛可能与关节炎有关。患者一般可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬片、吡罗昔康胶囊等药物进行治疗。