运动后腿软无力需要补钙吗

一般情况下，如果是因为缺钙导致的运动后腿软无力，需要补钙；如果是肌肉疲劳导致的运动后腿软无力，不需要补钙。具体情况分析如下：
1.需要补钙：缺钙通常会导致骨质疏松症或者是肌肉痉挛，甚至还会伴随着腿部酸痛和无力，患者需要遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、泛酸钙片、牡蛎钙片等药物来治疗，所以需要补钙。
2.不需要补钙：如果患者是因为运动后大量的乳酸堆积在肌肉组织，引起肌肉疲劳，出现腿软无力的症状，一般不需要补钙，可以通过热敷来改善，并且注意休息。