哺乳期可以吃蒜苗吗，会回奶吗

一般情况下，蒜苗可以为机体提供丰富的营养，所以哺乳期通常是可以吃蒜苗的，一般不会回奶。具体分析如下：
蒜苗中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质等营养成分，可以为机体提供丰富的营养，通常具有醒脾气、消谷食、行滞气、暖脾胃等功效，有利于提高机体的免疫力和抵抗力，可以在一定程度上改善哺乳期免疫力低下的症状，所以哺乳期通常是可以吃蒜苗的，蒜苗通常不对乳汁的分泌造成影响，所以通常不会回奶。需要注意的是，蒜苗通常具有一定的刺激性，过量吃蒜苗可能会加重胃肠道的负担，建议产妇适量吃蒜苗。
日常生活中，产妇应当注意调整饮食结构，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，保证营养的均衡摄入。