计算怀孕多少天是从哪一天算起

怀孕一般指妊娠。一般情况下，计算妊娠多少天通常是从末次月经的第1天算起。具体分析如下：
妊娠是指女性从受孕到分娩的生理过程。通常情况下，怀孕周期通常是280天左右，计算妊娠多少天一般是从末次月经的第1天算起，可以在一定程度上对预产期作出有效判断。需要注意的是，若孕妇月经周期不规律，可能就会影响妊娠天数的计算，通常可以通过B超检查以及人绒毛膜促性腺激素水平等进行判断。
妊娠期间，孕妇应当注意休养，避免剧烈运动以及过度劳累，尽量保证营养的均衡摄入，有助于维护机体和胎儿的健康。