睡觉呼吸很浅怎么回事

睡觉呼吸很浅可能是正常的生理现象、神经衰弱等原因引起的，需要根据实际情况进行相应的处理，具体分析如下：
1.正常生理现象：睡觉时气流通过鼻腔与鼻腔产生力的相互作用，从而发出呼吸音，所以呼吸音的深浅只是气体发出声音的大小，此时睡觉呼吸很浅属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。
2.神经衰弱：睡觉呼吸很浅可能是神经衰弱引起的，还可能表现为精神恍惚、嗜睡等症状。患者需要在医生的指导下使用安神补脑液、复合维生素B片等药物进行治疗。
患者平时饮食上要多吃蔬菜水果，适当进行户外运动锻炼，尽量放松心情，不要过度焦虑。