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怀孕可以吃枇杷吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,怀孕可以吃枇杷,能够补充营养,对胎儿发育也可以起到一定好处,但要注意适量。具体分析如下:
枇杷是一种营养价值非常高的食物,其中含有丰富的膳食纤维、钙、铁、钾、果酸、维生素等营养物质,具有润肺止咳、增强食欲、预防便秘等效果。通常情况下,怀孕可以适量吃枇杷,能够为人体补充所需的营养物质,也可以促进胎儿的生长发育。但是枇杷属于偏凉的食物,要避免一次性吃得过多,以防引起胃肠不适。
女性在怀孕期间要注意营养均衡,避免吃辛辣刺激性食物,还需要定期到医院进行产前检查,有利于观察胎儿的发育情况。
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