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孕妇不能喝茶吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇是可以喝茶的,但是不能多喝,具体分析如下:
茶中含有丰富的矿物质、维生素等营养物质,可以促进孕妇的肠胃蠕动,从而改善消化的功能,适当喝茶一般不会影响到胎儿的生长发育,因此孕妇通常是可以喝茶的,但是不能多喝,茶中还含有一定数量的咖啡因、鞣酸等成分,多喝可能会导致交感神经兴奋,出现入睡困难、睡眠质量下降等症状,且可能会影响身体吸收铁元素,从而引起孕妇贫血。
在生活中,孕妇要注意定期去正规的医院进行产前检查,观察胎儿在子宫内的情况,还要注意保持积极乐观的心情,避免过度紧张和焦虑。
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