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孕妇可以吃桃吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,孕妇可以吃桃,但是不可以多吃,具体分析如下:
桃含有丰富的维生素、苹果酸、微量元素等营养物质,且属于性温的食物,适量吃桃能够起到预防贫血、美容养颜等作用。孕妇一般可以吃桃,能够促进肠胃的蠕动,有利于促进消化和吸收,但是不可以多吃,否则会增加肠胃的消化负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于胎儿的生长和发育。
在怀孕后需要注意饮食清淡,适量吃营养丰富的食物,例如香蕉、葡萄、草莓等,此外孕妇还需要定期到医院进行产前检查,能够时刻关注胎儿的发育情况,以免胎儿发育不良。
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