长跑后下肢撕裂性疼痛

一般来说，长跑后下肢撕裂性疼痛考虑是过度劳累、着凉、缺钙等原因造成的，需根据实际情况进行相应处理，具体分析如下：
1.过度劳累：在长跑之后，身体的肌肉变得较紧张，一般会伴随肌肉劳损，从而出现下肢撕裂性疼痛的情况，患者可以通过对肌肉进行按摩、热敷等方式来改善症状。
2.着凉：患者在长跑过程中，容易大量出汗，如果没有做好相应的防寒、保暖措施，着凉后可能会导致腿部的肌肉出现不适，从而出现长跑后下肢撕裂性疼痛的情况，建议做好保暖工作。
3.缺钙：长跑后下肢撕裂性疼痛，可能是缺钙引起的，还可能会出现抽筋的症状，患者需在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗，有助于补钙或者促进钙吸收。