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走路重心放在脚后跟的坏处有哪些

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

一般情况下,走路重心放在脚后跟的坏处有局部肌肉劳损、骨折等,具体分析如下:
1.局部肌肉劳损:如果长时间走路重心放在脚后跟可能会导致局部肌肉劳损,进而导致患者出现小腿肚、脚掌疼痛等症状。患者可以通过泡脚促进局部血液循环,也可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。
2.骨折:走路重心放在脚后跟,如果不小心可能会导致摔倒,严重的话还会导致骨折,进而导致局部出现肿胀、疼痛等症状。患者可以及时前往医院通过X射线检查、CT检查等方式进行检查,然后在医生的指导下积极治疗。
建议患者保持良好的走路姿势,尽量避免走路重心放在脚后跟,以免导致不良症状。
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