当前位置:首页 > 红豆薏米茶,可以和茉莉花茶同泡吗

红豆薏米茶可以和茉莉花茶同泡吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,红豆薏米茶可以和茉莉花茶同泡,但是喝的时候要适量,具体分析如下:
红豆薏米茶通常能起到通经、理气、补肺清热、健脾益胃等作用;茉莉花茶一般能起到利湿、清热解毒、行气开郁、疏肝明目等作用。两种茶含有的成分之间并没有冲突,同泡通常不会对身体健康造成明显的不良反应,还对身体有一定好处。因此,红豆薏米茶一般可以和茉莉花茶同泡,无需过度担心。
需要注意的是,茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分,这些成分在一定程度上会使中枢神经兴奋,如果喝太多茶,容易对睡眠造成一定影响,所以两种茶同泡时尽量不要喝太多。
展开全部内容

相关文章