来姨妈能喝酸奶吗

来姨妈通常指来月经，一般情况下，来月经能喝酸奶，但需注意适量地喝，以免引发身体不适，具体内容如下：
酸奶通常是以牛奶为原料制作而成的一种食物，其中含有维生素B1、维生素B2、维生素B12、蛋白质、碳水化合物、钙等营养物质，营养价值较高，还具有补充营养、润肠通便等作用，对人体健康有益，所以来月经一般能喝酸奶，但需注意适量地喝，避免喝得过多对胃肠道造成不良刺激，出现腹胀、腹泻等不适症状，甚至可能造成经期延长、经量变多等情况。