儿童喝牛奶还是羊奶好

通常情况下，一般没有儿童喝牛奶还是羊奶好的说法，儿童在不过敏的情况下，喝牛奶或羊奶都比较好，具体分析如下：
牛奶和羊奶都属于奶制品，含有丰富的蛋白质、矿物质、钙等营养成分，能够促进骨骼发育，并且，羊奶中蛋白质分子较小，有利于儿童消化、吸收。如果对牛奶或羊奶不过敏，儿童喝牛奶或羊奶后，都有利于补充身体所需要的营养物质，有利于增强机体免疫力，促进儿童身体的生长和发育，所以儿童喝牛奶或羊奶都比较好。通常可以根据儿童的喜好来选择牛奶或羊奶，同时儿童还需要保证充足的睡眠，适当地进行户外锻炼，有利于提高身体免疫力。
如果儿童乳糖不耐受，喝牛奶或羊奶可能会出现过敏反应，这种情况下，需及时就医，在医生指导下选用合适的替代品。