一周岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去还容易哭

通常情况下，一周岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去还容易哭可能是受到惊吓、环境噪音大、缺钙等原因导致的，家长需要及时带宝宝到医院检查，以免影响宝宝的生长发育。具体分析如下：
1.受到惊吓：宝宝正处在生长发育期间，可能是大人吵闹导致宝宝受到惊吓，出现了恐惧心理，从而引起一周岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去还容易哭的情况。通常家长需要及时抱起宝宝，适当对宝宝进行拍打、安抚，从而促进宝宝入睡。
2.环境噪音大：如果宝宝所处的环境噪音比较大，经常有大人说话或者小孩子走动，可能会影响到宝宝的睡眠，出现一周岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去还容易哭的情况。宝宝睡觉的房间一定要保持安静，减少外界刺激性，有助于维持较佳的睡眠治疗。
3.缺钙：一周岁宝宝正处在生长发育期间，可能是营养不良导致缺钙，引发一周岁宝宝睡觉不踏实，翻来覆去还容易哭的情况。宝宝可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨酸磷酸氢钙片等药物进行治疗，生活中家长可适当带宝宝外出晒太阳，帮助吸收钙质。