小孩可以吃桑葚吗

通常情况下，小孩可以吃桑葚，但是应适量吃。具体情况分析如下：
桑葚为桑科植物桑树的果穗，味甜汁多，含有丰富的氨基酸、维生素C、胡萝卜素等人体必需的营养物质，此外桑葚还富含铁元素，能促进造血细胞的生长，有滋阴补血、生津润燥等作用，小孩平时如果适量吃桑葚，不仅可以补充身体的维生素，还有补血的作用，因此小孩可以吃桑葚。家长需要注意的是，桑葚属于凉性水果，小孩如果过量吃桑葚，可能会导致胃肠功能紊乱，进而出现恶心、反胃、腹泻等身体不适，因此小孩应适量吃桑葚。