血糖怎么控制

一般情况下，血糖可以通过饮食、运动、服用药物等方式进行控制，具体分析如下：
1.饮食：如果患者血糖较高，饮食上需要以低糖、低热量的食物为主，例如燕麦、豆类、糙米等粗粮食物，此类食物含有丰富的纤维素，可以使人体产生饱腹感，减少其他食物摄入；如果患者血糖较低，可以多摄入含充足蛋白质和脂肪的动物性食物，如畜禽肉、鱼类、蛋类和豆制品等。
2.运动：适当的有氧运动之后，可以增强身体抵抗力，改善胰岛素抵抗的情况，增强胰岛素敏感性，从而辅助控制血糖。
3.服用药物：若患者血糖升高的情况较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，常用药物有盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、格列吡嗪片等。若患者血糖降低的情况较严重，可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液、生脉饮、泼尼松龙片等药物进行控制。