安全期内的性生活是否安全

在讨论安全性行为时，我们需要先了解女性的生理周期和排卵规律。一般来说，排卵发生在月经周期的中间阶段，大约在下次月经开始前14天左右。为了保险起见，我们通常将排卵日前5天到后4天（共10天）定义为排卵期，其余时间为安全期。
然而，需要明确的是，所谓的"安全期"并不是一个绝对的避孕方法。女性的身体状况、情绪压力、健康状态以及药物使用等因素都可能影响排卵时间，导致排卵提前或推迟，甚至在非排卵期出现意外排卵的情况。
对于11号结束月经周期的女性来说，16号进行性生活的安全性需要结合具体的排卵时间和个体差异来判断。通常情况下，在月经结束后的一周内（如第4天到第7天）属于相对安全期，但这种判断并不完全可靠。
因此，建议在性生活中采取更可靠的避孕措施，例如使用避孕套或口服避孕药，以有效避免意外怀孕的风险。同时，了解自己的身体状况，定期进行妇科检查，也是保持生殖健康的重要手段。
总之，安全期的概念有一定的参考价值，但并非万无一失。为了更好地保护自己和伴侣的健康，建议在性生活中始终采取科学、有效的避孕方法，并根据自身情况调整避孕计划。